Proteus EEC-7088 Manual de Usario

Proteus bicicleta estática EEC-7088

Lee a continuación 📖 el manual en español para Proteus EEC-7088 (11 páginas) en la categoría bicicleta estática. Esta guía fue útil para 2 personas y fue valorada con 4.5 estrellas en promedio por 2 usuarios

Descargar PDF

Página 1/11

Gebruiksaanwijzing EEC-7088

-1-

Gebruiksaanwijzing

Proteus EEC-7088 Crosstrainer

Gemaakt door:

Gebruiksaanwijzing EEC-7088

-2-

Het opstarten van de computer

De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het

stopcontact en plug de pin van de adapter in de opening aan de voorzijde van de crosstrainer.

Het standaardmenu weergeven

Nadat u de stroom heeft aangesloten, wordt het standaardmenu weergegeven. Het

standaardmenu herkent u aan het MANUAL programma dat wordt weergegeven en alle

trainingsgegevens die op 0 staan. Vanuit dit menu kunt u een programma selecteren.

Wanneer er een programma actief is, kunt u op de START/STOP knop drukken om deze te

stoppen en de RESET knop lang ingedrukt houden om de trainingsgegevens te wissen en het

standaardmenu weer te geven.

Het aanpassen van de weerstand

U kunt tijdens het trainen de weerstand aanpassen met behulp van de pijlknoppen. De weerstand

is instelbaar van niveau 1 t/m 16. Iedere rij LEDjes op het scherm kan 2 niveaus inhouden. Bij

LEVEL wordt het weerstandsniveau in cijfers weergegeven.

Het meten van uw hartslag

U kunt uw hartslag meten en aflezen op het display, indien u een hartslagmeter in de vorm van

een borstband toepast. Bevochtig de binnenzijde van de borstband met een kleine hoeveelheid

water en strijk deze over de binnenzijde van de band. Draag de borstband op de blote huid, vlak

onder de borststreek. Uw hartslag zal op het computerscherm worden weergegeven bij PULSE.

Uw hartslag kunt u ook meten via de ingebouwde hartslagsensoren in de handvatten. Houd beide

handgrepen tijdens het trainen vast en uw hartslag zal op het PULSE scherm worden

weergegeven. Het meten van de hartslag via de borstband geeft een nauwkeurigere meting dan

de hartslag meten via de ingebouwde hartslagsensoren op de handvatten. Let u er aub op dat u

niet de ingebouwde hartslagsensoren vasthoudt wanneer u de borstband draagt.

Beginnen met trainen

DIRECT TRAINEN ZONDER GEGEVENS IN TE STELLEN

De snelste en makkelijkste manier om te beginnen met trainen op de crosstrainer is door in het

standaardmenu direct op de START/STOP knop te drukken. Door de START/STOP knop in te

drukken wordt het MANUAL programma geactiveerd.

In dit MANUAL programma wordt de weerstand niet automatisch verhoogd en verlaagd; deze kunt

u tijdens het trainen handmatig aanpassen met behulp van de pijlknoppen. De tijd, afstand,

aantal verbrande calorieën, etc. zullen automatisch worden bijgehouden en worden weergegeven

op de schermen. Om het MANUAL programma te stoppen, kunt u weer op de START/STOP knop

drukken.

Gebruiksaanwijzing EEC-7088

-3-

HET SELECTEREN EN INSTELLEN VAN DE TRAININGSPROGRAMMA’S

MANUAL

Tijdens het MANUAL programma wordt de weerstand niet automatisch verhoogd/verlaagd; deze

kunt u gedurende het trainen handmatig aanpassen. U kunt vooraf een trainingstijd,

afstand, calorieën of maximale hartslag instellen.

1. Selecteer in het standaardmenu het MANUAL programma door de MANUAL knop in te

drukken of de pijlknoppen te gebruiken.

2. Wanneer u het MANUAL programma geselecteerd heeft, kunt u op de ENTER knop drukken

om uw keuze te bevestigen.

3. Nadat u het MANUAL programma geselecteerd heeft, kunt u een weerstandsniveau (LEVEL)

instellen om op te trainen. Stel een weerstandniveau in met behulp van de pijlknoppen en

druk op de ENTER knop om de ingestelde weerstand op te slaan.

4. Hierna kunt u achtereenvolgens een tijd (TIME), afstand (DISTANCE), calorieën (CALORIES)

of maximale hartslag (PULSE) of instellen. U kunt elk gegeven instellen m.b.v. de

pijlknoppen en bevestigen door op de ENTER knop te drukken.

5. Indien u een gegeven niet wenst in te stellen, kunt u simpelweg op de ENTER knop drukken

om deze over te slaan.

6. Wanneer u alle gewenste gegevens heeft ingesteld, kunt u op de START/STOP knop drukken

om te beginnen met trainen en zullen alle vooraf ingestelde waarden gaan aflopen en de

overige gegevens automatisch worden bijgehouden.

7. Tijdens het trainen kunt u de pijlknoppen gebruiken om de weerstand te verhogen/verlagen.

8. L1 op het scherm stelt LAP 1 voor, oftewel een ronde van 400m.

9. Door op de MODE knop te drukken, aanpassen naar de weergave van 2 screensavers of het

scherm blanco maken.

Het trainen op een aantal WATT (CONSTANT POWER)

U kunt vooraf het aantal WATT instellen waarop u wenst te trainen. De computer zal tijdens het

trainen de weerstand automatisch verhogen of verlagen teneinde uw training op het door u

ingestelde WATT niveau te houden. Het aantal WATT is instelbaar van 30 tot 340.

1. Selecteer in het standaardmenu het MANUAL programma.

2. Stel eventueel vooraf een gewenste LEVEL (1-16) in en druk op de ENTER knop.

3. Hierna kunt u achtereenvolgens een tijd (TIME), afstand (DISTANCE), calorieën (CALORIES)

of maximale hartslag (PULSE) of instellen.

4. Wanneer u alle gewenste gegevens heeft ingesteld, kunt u op de START/STOP knop

drukken.

5. Nadat het MANUAL programma gestart is, kunt u op de CONSTANT POWER knop drukken.

6. Het CONSTANT POWER lampje brandt en geeft aan dat de computer de weerstand

automatisch gaat aanpassen aan de hand van het aantal WATT dat u instelt.

7. Druk op de SCAN knop, zodat ook het CONSTANT VALUE lampje brandt. CONSTANT VALUE

geeft de waarde aan van het aantal WATT dat staat ingesteld.

8. Gebruik de pijlknoppen om het gewenste aantal WATT in te stellen.

9. De computer gaat nu de weerstand automatisch aanpassen om uw training op het aantal

WATT te houden dat u instelt.

10. Let op: tijdens een ander trainingsprogramma kunt u het aantal WATT ook aflezen waarop u

aan het trainen bent, maar u kunt deze niet aanpassen. CONSTANT VALUE geeft de waarde

aan van het aantal WATT waarop getraind wordt.

Especificaciones del producto

Marca:	Proteus
Categoría:	bicicleta estática
Modelo:	EEC-7088

¿Necesitas ayuda?

Si necesitas ayuda con Proteus EEC-7088 haz una pregunta a continuación y otros usuarios te responderán

Tu nombre*

Tu correo electrónico*

Escribe tu pregunta aquí

bicicleta estática Proteus Manuales

Proteus MTM-7500 -2003 Manual de Usario

4 Septiembre 2024

Proteus CBM-1050 Manual de Usario

2 Septiembre 2024

Proteus PEC-2200 Manual de Usario

2 Septiembre 2024

Proteus Pec1915 Manual de Usario

2 Septiembre 2024

Proteus PEC-3250 Manual de Usario

2 Septiembre 2024

Proteus PAR-5500 Manual de Usario

2 Septiembre 2024

Proteus PMT 25601-1 Manual de Usario

2 Septiembre 2024

Proteus PEC-4950 Manual de Usario

2 Septiembre 2024

Proteus PEC-3200 Manual de Usario

2 Septiembre 2024

Proteus BC-81090 Monitor Manual de Usario

1 Septiembre 2024

bicicleta estática Manuales

Últimos bicicleta estática Manuales

Horizon Fitness Ti 51 HRC Manual de Usario

27 Octubre 2024

Finnlo Roton Stressless 3166 Manual de Usario

27 Octubre 2024

Horizon Comfort 4.0 Manual de Usario

25 Octubre 2024

Skandika Vinneren E 590 Manual de Usario

24 Octubre 2024

Tunturi Competence F40 Manual de Usario

20 Octubre 2024

Crivit IAN 314630 Manual de Usario

20 Octubre 2024

Kettler Elyx 3 Manual de Usario

17 Octubre 2024

Kettler GT Manual de Usario

17 Octubre 2024

Body Sculpture BMG-4700C Manual de Usario

15 Octubre 2024

Tacx Bushido Smart T2780 Manual de Usario

10 Octubre 2024