Garmin Forerunner 165 Manual de Usario
Garmin
Reloj inteligente
Forerunner 165
Lee a continuación 📖 el manual en español para Garmin Forerunner 165 (102 páginas) en la categoría Reloj inteligente. Esta guía fue útil para 10 personas y fue valorada con 4.5 estrellas en promedio por 2 usuarios
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FORERUNNER® WATCH165 SERIES
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M/N: A04714, AA4714
Table of Contents
Table of Contents
Table of Contents
Table of ContentsTable of Contents
Introduction......................................1
Setting Up Your Watch............................ 1
Overview.................................................. 1
GPS Status and Status Icons................. 2
Enabling and Disabling the
Touchscreen............................................ 2
Using the Watch...................................... 2
Activities and Apps...........................3
Starting an Activity.................................. 3
Tips for Recording Activities.............. 3
Stopping an Activity............................ 3
Evaluating an Activity.......................... 4
Outdoor Activities....................................4
Going for a Run.................................... 5
Going for a Track Run......................... 6
Tips for Recording a Track Run...... 6
Recording an Ultra Run Activity.......... 6
Swimming................................................ 6
Going for a Pool Swim........................ 7
Swimming in Open Water................... 7
Tips for Swimming Activities.............. 7
Swim Terminology...............................7
Stroke Types........................................ 8
Auto Rest and Manual Rest................ 8
Training with the Drill Log................... 8
Indoor Activities...................................... 8
Going for a Virtual Run........................ 9
Calibrating the Treadmill Distance..... 9
Health Snapshot™................................9
Recording a Strength Training
Activity............................................... 10
Tips for Recording Strength Training
Activities.........................................10
Recording a HIIT Activity.................. 11
HIIT Timers.................................... 11
Customizing Activities and Apps......... 11
Adding or Removing a Favorite
Activity............................................... 11
Changing the Order of an Activity in
the Apps List...................................... 11
Creating a Custom Activity............... 12
Appearance.................................... 12
Watch Face Settings............................. 12
Customizing the Watch Face............12
Glances.................................................. 13
Viewing the Glance Loop.................. 15
Customizing the Glance Loop.......... 16
Body Battery...................................... 16
Viewing the Body Battery
Glance............................................ 16
Tips for Improved Body Battery
Data................................................ 17
Viewing the Heart Rate Glance.........17
Viewing the Weather Glance.............17
Updating the Weather Location.... 17
Hydration Tracking............................ 17
Using the Hydration Tracking
Glance............................................ 18
Women's Health................................ 18
Menstrual Cycle Tracking............. 18
Pregnancy Tracking.......................18
Using the Stress Level Glance.......... 18
Recovery Time................................... 19
Viewing Your Recovery Time........ 19
Recovery Heart Rate...................... 19
Performance Measurements............19
About VO2 Max. Estimates........... 20
Viewing Your Predicted Race
Times..............................................21
Heart Rate Variability Status.........22
About Training Effect.................... 23
Controls................................................. 24
Viewing the Controls Menu.............. 26
Customizing the Controls Menu.......26
GarminPay........................................ 26
Setting Up Your GarminPay
Wallet............................................. 27
Paying for a Purchase Using Your
Watch............................................. 27
Adding a Card to Your GarminPay
Wallet............................................. 27
Changing Your GarminPay
Passcode....................................... 28
Morning Report..................................... 28
Customizing Your Morning Report... 28
Training..........................................28
Training for a Race Event..................... 28
Race Calendar and Primary Race..... 29
Health and Wellness Settings.............. 29
Auto Goal........................................... 30
Table of Contents i
Especificaciones del producto
| Marca: | Garmin |
| Categoría: | Reloj inteligente |
| Modelo: | Forerunner 165 |
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